昨日は台風直撃で、外にもでないで一日中家の中で過ごさざる得なかったので、ほんと何にもできない一日となりました。

一日中ポテチ食べたりで不摂生な食事をしてしまい反省、、、

加えて夕飯たべたのはいいけどいつのまにか寝てしまっていたみたいで目が覚めたら四時間くらい経過していてびっくり。

今日は朝から晴天です！！

走りに出ようか考えますが、体調的にあまりよくないのでローラーで負荷をかけようかなという感じです。