彼女がインフルになってしまいました。

辛そうで、代わりたいですね。

マスクはしないとだめかな？？

手洗い、うがいはしていますがマスクは大嫌いで汗

今朝5時前から仕事。

帰宅してから、体は辛いけど、鞭打ちまくってローラー40分。

30分、ケイデンス100維持で心拍あげる形。

体の辛さより、僕の場合やらない時の精神的なダメージがでかいのでついつい。

熱ありながらロングして昔親にクソ怒られたバカなので、決めたらやらないと気が済まないのかな？

んで自滅するパターンですが、それはそれで無しではないかなって思います＾＾

今朝は1時から起きているから流石に眠たい笑