山に魅せられて

自転車レース参加についてや日々の記録

一時避難からローラー40分からまた仕事へ

3時から9時まで仕事


帰宅してから40分


また仕事へ


膝痛くて我慢しながら


ローラー前に甘いの2つにチキンを補給してしまったから笑笑


後半も頑張ろう。