山に魅せられて

自転車レース参加についてや日々の記録

朝ローラー40分

夜中右膝が痛くて何度も目が覚めてしまい、嫌な感覚なくすために、痛いけど鬼ぶみ、ソリアで35分


しかし夜中痛かった笑笑